超コツコツ日記～躁鬱過激な日々

最近とにかく寝不足。

例の耳の病気からこっち何だかまともに寝た記憶がない。

軽い睡眠障害かも・・・

チョッと前位から、物凄い手(と言うか指)が痒くて、寝られなくなる事はあったんだけど、最近はそれにプラスして耳。

耳の中自体は治ったんだけど、薬とかに皮膚がやられて、耳たぶとかが今荒れてる。

それも痒くて痒くて・・・痒みとか不快感で、夜中にしょっちゅう起きてしまう。

で、結局朝には仕事行って、帰ってから疲れきって昼寝。

悪循環だから、昼寝をやめ様とはしたんだけど、夜は相変わらず眠れないんで、ただ単に寝不足になるだけだった・・・

どうしよ。

ホントに。

取り合えず、耳の方は大分治ってきたんで、指の痒みと荒れてるのを治さないと・・・

ゆっくり夜寝たいよ～