超コツコツ日記～躁鬱過激な日々

リハビリの一環として、プールに行って来た。

と言っても、今日は雨。

誰もいなくて、屋内のがいい。

って事で行ってきました。

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財田の海洋センター。

（写真は待合の所）
彼女がよく行ってたと言う事で・・・連れてって貰って、２人でチャプチャプと１時間～２時間ほど遊んだ。

体力を付けるのと、少し痩せるのと。

今のオレは、もうほとんどモンスター。

筋肉は無くなって、腹だけ出てると言う情けない体形なんですわ。

マァ、入院何かすりゃあ仕方の無い事なんだろうけど。

お陰で、最近めっきり体は元に戻ってきた。

でもまだ、心の方はダメダメ。

病院でもらった精神安定剤も、何か違う気がして飲んでないもんだから、病んでいく一方。

何とかせんとなぁ～